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FISIOPREV's video: Como diminuir a barriga com LPF na pr tica - Fisioprev

@Como diminuir a barriga, com LPF na prática - Fisioprev
Olá Galera, meu nome é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar para vocês na prática como fazer vácuo do LPF, para ajudar a sumir com a barriga. O LFP é uma combinação entre técnica hipopressiva (vácuo), conhecida também como famosa técnica da barriga negativa. Os abdominais hipopressivos possuem diversos benefícios: - Afinar a cintura (diminuir a barriga) - Diástase - Definição abdominal - Dores na coluna - Fortificar o assoalho pélvico - Incontinência urinária Espero que gostem. Personal Trainer: Meire Duran: https://www.instagram.com/meirocaduran/ Fisioterapeuta : Guilherme Stellbrink: https://www.instagram.com/fisioprevpersonal/ ,

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