Fitnext's video: Recette de salade au tofu grill - Fitnext com

En quête d'une idée recette avec du tofu ? Testez cette salade au tofu grillé ! Retrouvez-nous sur : http://www.fitnext.com Ingrédients : Mesclun Tofu nature ou fumé Céleri Noix et noisettes Citron vert Olives vertes Huile d'olive Fleur de sel et poivre du moulin Préparation : Faites mariner 30 minutes le tofu nature dans de la sauce soja, de l’ huile d’ olive, de l’ail et un brin de romarin. Puis faites-le rôtir dans une poêle très chaude. Sinon, optez pour du tofu fumé, disponible dans toutes les boutiques bio. Dans un bol mélangez le mesclun, le tofu coupé en dés, quelques lamelles de céleri, les noix et les noisettes concassés, le jus de citron vert, les olives vertes et l’huile d’ olive. Salez et poivrez. Le tour est joué, dégustez votre salade mixte au tofu grillé ! =============================== Retrouvez-nous sur : http://www.fitnext.com Twitter : http://www.twitter.com/coachingfitnext Instagram: https://www.instagram.com/methodefitnext/ Facebook : http://www.facebook.com/fitnext Google+ : https://plus.google.com/+Fitnextcoaching =================================