Flavia Machioni's video: PICOL DE CHOCOLATE VEGANO

Baixe meu ebook gratuito: https://conteudo.lactosenao.com/receitas_otimizar_semana - Você vai receber receitas práticas e deliciosas sem lactose e sem glúten para facilitar a alimentação saudável na sua semana e não perder tempo com coisas que devem ser simples. Meu Instagram: https://instagram.com/flaviamachioni Olha que simples de fazer esse picolé caseiro vegano e sem latcose!!! Usei a bebida de coco com chocolate pronta para beber da Copra e incrementei com nozes picadas, cacau nibs e meu ingrediente secreto para trazer mais benefícios pra saúde sem perder o sabor!!! O que achou da mistura? Topa experimentar e me contar? Salva a receita completa e não esquece de me marcar quando fizer (amo quando fazem isso!!!). Picolé de chocolate caseiro Para 6 forminhas: 250 ml de bebida de coco e chocolate pronta para beber Copra 1 colher de sopa de cacau nibs 1/4 xícara de nozes picadas 1 cs de psyllium Modo de fazer: Misture todo os ingredientes em uma tigela ou pote de vidro. Mexa até o psyllium incorporar na receita e deixar o liquido mais espesso. Despeje a mistura nas forminhas de picolé e leve ao freezer de um dia para o outro. Depois é só aproveitar! *Conteúdo patrocinado Podcast Bocadinho Soundcloud: https://soundcloud.com/flavia-miers-m... Spotify: https://spoti.fi/2YXhxf7 iTunes: http://bit.ly/2JL1v4n 🙋🏻‍♀️SOBRE A FLAVIA: Flavia Machioni é autora do blog Lactose Não, formada em Comunicação Social pela UFPR, Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition New York e culinarista funcional especializada em cozinha natural pelo Natural Gourmet Institute também em Nova York. Trabalha há 7 anos fazendo pesquisas, desenvolvendo receitas e produzindo conteúdo sobre alimentação e bem-estar. Desenvolveu sua própria metodologia de ensino à distância para auxiliar quem procura melhorar seus hábitos alimentares de maneira prática e saudável, com técnicas de coaching e receitas saborosas e naturais. Acredita que a alimentação é a porta de entrada para uma vida consciente, leve e deliciosa e assim inspira diariamente seus mais de 320 mil seguidores nas redes sociais.