Franco Campedelli's video: Quando il Full ROM FULL negli HSPU piegamenti in verticale

Spesso ho visto dubbi e perplessità riguardo il ROM (escursione articolare) negli HSPU o piegamenti in verticale. Quando è che il ROM è considerato FULL - completo? In questo video cerchiamo di fare chiarezza a riguardo :) ►MIO CALISTHENICS BEST OF → https://youtu.be/5i4kn7rvPdE - UTILI PER L'ALLENAMENTO A CORPO LIBERO - ➢Anelli da Ginnastica → https://amzn.to/2HlNG6R ➢Gilet Regolabile ZAVORRATO → https://amzn.to/2Gm73RF ➢Loop Band ROSSA → http://amzn.to/2ugVIbb ➢Loop Band NERA → http://amzn.to/2sZUqSq ➢Loop Band VIOLA → http://amzn.to/2tnxU9h ➢Loop Band VERDE → http://amzn.to/2sQ838f ➢Loop Band BLU → http://amzn.to/2sQiaKj ➢Cintura per Trazioni Zavorrate → http://amzn.to/2jISuNn ➢Sbarra da parete → http://amzn.to/2oSl6BK ➢Parallele per il Calisthenics → http://amzn.to/2n6fnIm ➢Elastico a sezioni → http://amzn.to/2uhejb6 - LIBRO SUL CALISTHENICS - ➢Project Calisthenics → https://amzn.to/2s6uEvN ►ISCRIVITI AL CANALE → https://www.youtube.com/channel/UC5FR4BsI60QqwV-xevsXJeg?sub_confirmation=1 ➢ INSTAGRAM → https://www.instagram.com/francocampedelli ➢ FACEBOOK → https://www.facebook.com/frankcampedelli ➢ TELEGRAM → t.me/francocampedelli