FreshDokus's video: HD Xenius: Laufen - Der Sport f r jedermann Doku

@[HD] Xenius: Laufen - Der Sport für jedermann (Doku)

Ausdauersport hält fit und gesund – eine einfache Erkenntnis. Besonders beliebt ist das Laufen. Doch ist es für Ungeübte tatsächlich immer so einfach? Die „Xenius“-Moderatoren Caro Matzko und Gunnar Mergner wollen vom Profi lernen, worauf es beim Laufen für Untrainierte ankommt und welche Fehler sich vermeiden lassen.

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