Fri Tanke's video: Fri Tankes julkalender - Lucka 5: Frisk utan fusk av Maria Ahls n Jessica Norrbom

Jul med Klas Hallberg - lucka 5. Frisk utan fusk av Maria Ahlsén och Jessica Norrbom. Hur lever vi ett hälsosammare liv – egentligen? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa. Maria Ahlsén, medicine doktor i fysiologi och biokemist, och Jessica Norrbom, molekylärbiolog och medicine doktor i fysiologi, hjälper dig att navigera bland alla hälso- och kostråd. De reder ut vad som är nyttigt, vad som är onödigt och vilka populära kostråd som rentav kan vara hälsofarliga. Det går inte att fuska sig till att bli frisk. Idag på 40%! https://fritanke.se/bok-kategori/julkalender/