Hakim Suleman Khan's video: Hakim Suleman Khan Unani

लोग इसे कब्ज, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग और कई अन्य स्थितियों को रोकने के लिए आहार पूरक के रूप में उपयोग करते हैं। अलसी में पोषक तत्वों में लिग्नन्स, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर, प्रोटीन और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड जैसे अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (ALA), या ओमेगा -3 शामिल हैं। अलसी न केवल आपके शरीर के लिए बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी अद्भुत है। इनमें लिग्नान और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा को कसने और त्वचा की शिथिलता को रोकने में मदद करते हैं। इनमें फैटी एसिड भी होते हैं जो आपकी त्वचा को पोषित, हाइड्रेटेड और नमीयुक्त रखते हैं. People use it as a dietary supplement to prevent constipation, diabetes, high cholesterol, heart disease, and several other conditions. The nutrients in flaxseed include lignans, antioxidants, fiber, protein, and polyunsaturated fatty acids such as alpha-linolenic acid (ALA), or omega-3. Flaxseeds are not only amazing for your body but also for your skin. They contain lignans and antioxidants that help in skin tightening and preventing sagging of the skin. They also have fatty acids which keep your skin nourished, hydrated, and moisturized. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ऐसे ही और टिप्स और नुस्खे जानने के लिए हमारे चैनल https://www.youtube.com/atiyaherbs को subscribe करें. To know more such health tips and home remedies please subscribe to our channel https://www.youtube.com/atiyaherbs ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【 साथ ही आप हमें हमारे दूसरे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर भी फॉलो कर सकते हैं- 】 【 You can also Follow us on other Social Media Platforms 】 ☞ Facebook: https://facebook.com/hakeemsulemankhan ☞ Twitter: https://twitter.com/hakimsulemank ☞ Instagram: https://https://www.instagram.com/hakim_sulemankhan/ ☞ Pinterest: https://www.pinterest.com/hakimsulema... ☞ Website: https://www.atiyaherbs.com