HeyItsVal's video: TIPS PARA ESTAR FIT Y SALUDABLE CUARENTENA 2020 - ALIMENTACI N EJERCICIO y M S HeyItsVal

Hola a Todos!! Esta semana les traigo un video que sé que les servirá a todos ustedes que están intentando iniciar un estilo de vida más saludable y no saben por dónde comenzar..ahora que estamos en y que tenemos un poco más de tiempo para enfocarnos en nuestra salud! Estos también les pueden servir a aquellos que necesiten un poco de guía en continuar con este estilo de vida! Recuerden que siempre será mejor hablar con un médico especialista como un nutriólogo o nutricionista antes de hacer cualquier cambio en nuestra alimentación! Estos tips son generales y son los que a mí me han funcionado!! Pero recuerden que CADA CUERPO ES DIFERENTE!! Espero les guste el video! --- PARA GANAR UN SALUDO EN EL PRÓXIMO VIDEO! 1. Estar Suscrito/a a mi canal! 2. Darle LIKE a este video! 3. Activar la campana de NOTIFICACIONES! 4. Compartir este video con mínimo 3 amigos! 5. Enviarme un pantallazo (screenshot) con la prueba de los pasos anteriores por DM en Instagram @vcarocuriel y el nombre con el que quieres tu saludo! y listoo!!! --- SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES! Instagram: @vcarocuriel - https://www.instagram.com/vcarocuriel/ Tik Tok: @vcarocuriel Pinterest: vcarocuriel SUSCRÍBETE si eres nuevo por aquí: https://www.youtube.com/HeyItsVal ACTIVA LA CAMPANITA DE NOTIFICACIONES y COMPARTE ESTE VIDEO CON TODOS TUS AMIGOS!! RECUERDA Darle ME GUSTA!! ---- Música: (No Copyright Music) DJ Quads ---- Disclaimer: Este video no está promocionado por ninguna marca/empresa.. todas las opiniones son basadas en mi experiencia propia ---- Business Contact: vcarocuriel@gmail.com