Il Est Écrit's video: Surmonter l anxi t et la d pression - 2020

''La dépression est réversible. Ce n'est pas une fatalité. Ce n'est pas non plus un état dans lequel on est condamné à demeurer jusqu'à la fin de ses jours. Il existe un chemin vers le renouveau.'' Dr. Neil Nedley En cette année 2020 particulièrement difficile, le programme Surmonter l’anxiété et la dépression, du Dr Neil Nedley, peut faire une différence positive dans votre vie!Mis au point il y a plus d’une dizaine d’années, ce programme sans médicaments a fait ses preuves et il est disponible au Québec depuis 2017. Il a aidé des milliers de participants à: • Mieux gérer le stress • Diminuer ou éliminer l’anxiété • Vaincre la dépression • Reprendre le contrôle des pensées et des émotions • Retrouver le sommeil • Faire le plein d’énergie • Découvrir l’alimentation-santé • Vivre une vie pleine de sens La grande force de ce programme, c’est d’être complet et de toucher la dimension physique, psycho-émotionnelle, relationnelle et spirituelle de l’être humain. Il s’appuie aussi sur la dynamique de groupe afin de permettre des interactions d’entraide et de support. Une équipe d’intervenants formés par Nedley Health Solutions vous invite cet automne à participer au programme Surmonter l’anxiété et la dépression. Ce programme comprend une séance d’information d’une heure et 8 séances de 2 heures, une fois par semaine. Séances d’information: (nécessaire pour participer au programme): Au Centre Il Est Écrit de Rosemont:Samedi 3 octobre, à 19h ou Mercredi 7 octobre, à 19hSur Zoom: Mardi 6 octobre, à 19h (appelez-nous ou écrivez-nous pour avoir les coordonnées) Informations: 514-729-3539 ou www.surmonterladepression.ca épression été Écrit