Ironso's video: CONFINEMENT EPISODE 9 - LA CONFINADA JUSQU EN JUILLET

En cette période de confinement, je vais te donner différents conseils afin de préserver tes gains malgré le changement de rythme de vie. Tu trouveras dans ces vidéos des alternatives pour tes entrainements à la maison, que tu aies du matos à disposition ou non. N'hésite pas à laisser un commentaire si tu as une question, on est là pour apprendre, c'est BU ! N'oublie pas de t'abonner, et d'activer la cloche des notifications si tu as aimé ce contenu ! Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/ironsobu/ Contact : ironso.trainingdiet@gmail.com Les élastiques utilisées dans cette vidéos sont de la marque FIT-ELASTIC. Pour t'en procurer, rendez-vous sur http://www.fit-elastic.com/ Le produit utilisé dans cette vidéo est le "PACK ANTI-CONFINEMENT" Track: Koven - Never Have I Felt This [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/-7fuHEEmEjs Free Download / Stream: http://ncs.io/NeverHaveIFeltThisYO