Itziar Psicóloga's video: C mo me organizo para ser productiva y dejar de procrastinar Itziar Psic loga

Cómo me organizo para ser productiva y dejar de procrastinar La organización no es tarea sencilla pericón estos consejos creo que te resultará más sencillo organizarte. La organización es clave para llevar a cabo nuestras metas y objetivos. Si no te organizas bien el trabajo o el estudio puede ser muy frustrante. En el vídeo de hoy te hablo de mis diferentes herramientas de organización. Si te gusta este tema dímelo y subiré más videos con tips y consejos de organización. - El calendario: Aquí es donde apunto con post it los videos que voy a subir y las citas importantes. - La agenda: Aquí apunto las sesiones de terapia, cumpleaños y citas. - Bullet Journal de trabajo: aquí apunto las tareas a hacer cada día, tareas semanales y cosas pendientes del mes. - Diario personal: Me ayuda a organizarme y hacer un registro de mi propio crecimiento y proceso personal. Llevar a cabo esta organización me permite ser mucho más productiva y tener más tiempo para la desconexión y el disfrute. Y también me ayuda muchísimo a no exigirme más de lo que puedo dar ni a procrastinar. Procrastinar significa aplazar una obligación o un trabajo. Y esto lo hacemos todas y todos. Porque nos sentimos saturadas, porque creemos que nos dará tiempo a hacerlo más adelante, etc. Así que si quieres dejar de procrastinar, alcanzar tus metas y objetivos a la vez que tienes tiempo para ti, te animo a que pongas en práctica estos métodos de organización. Te mando un abrazo grande y luminoso, Itziar 🌈 ✨ SUSCRÍBETE ✨ http://bit.ly/2mIBGHY MÁS VÍDEOS ❤️ - bullet journal: https://youtu.be/y7Mr4KS2Ce0 - Comienza tu diario personal: https://youtu.be/NT8Ka41WeI0 - Hábitos para comenzar el día positivamente: https://youtu.be/FlK5E7bF1Sg - Las Páginas Matutinas: https://youtu.be/ydbUfdaMwmc - Cómo planear y organizar tus metas: https://youtu.be/qPTzgcs0Dcc - Meditaciones: https://www.youtube.com/watch?v=nJpA7yhDCVU&list=PLyvC05jdBTOwyA_CcCA8MwRyItynq_9Ha - 10 hábitos que me cambiaron la vida: https://youtu.be/nnkm4d2u5Ng ✨SI QUIERES HACER TERAPIA CONMIGO TE INVITO A QUE VISITES MI PÁGINA WEB✨ : http://www.itziarpsicologa.com Seguimos en contacto en: 🌈 Instagram: https://www.instagram.com/itziarpsicologa/ ❤️ Facebook: https://www.facebook.com/ItziarPsicologa 🌳 Web: http://www.itziarpsicologa.com Suscríbete para ver vídeos sobre: psicología, coaching, crecimiento personal, meditaciones y relajaciones, ley de la atracción, espiritualidad y mucho más. 📝 Guión, grabación y edición de Itziar Azpiazu García: PSICÓLOGA SANITARIA Y PSICOTERAPEUTA (ITZIAR PSICÓLOGA)