Jack Vanbergen's video: Comment se MUSCLER avec des ANNEAUX : 10 EXERCICES pour tout le corps Avec @ Level Addict

↓ RESSOURCES UTILES ↓ ► Lien vers le site Level Addict https://www.level-addict.com → Code de réduction : JACKADDICT (en majuscules ;-) ) ► Les anneaux utilisés dans la vidéo https://www.jacks.team/anneaux-level-addict ► Abonnez-vous à la chaîne ici https://www.jacks.team/youtube ------- Dans cette vidéo, je vous présente 10 exercices fonctionnels aux anneaux pour vous muscler tout le corps. Dos, biceps, triceps, pecs, abdos, fléchisseurs, quadriceps (jambes), ischios, fessiers et même les épaules, on bosse tous les muscles :-) Les exercices sont pensés pour cibler directement un muscle spécifique et certains vont être très utiles en CrossFit également. ------- Merci d'avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir. Entraînez-vous dur pour avoir des résultats Intelligemment pour pouvoir le faire longtemps Et inspirez les autres à en faire autant. Jack P.S. : Commentez "RING ADDICT" si vous lisez ceci ✌️