Kalila Orient's video: Orient lny bru n tanec s Kalilou - Choreografia so z vojom pre za iato n ky

Video bolo vytvorené k tanečnému workshopu pre začiatočníčky - Úvod do orientálneho tanca a obsahuje jednoduchú kratučkú choreografiu so závojom s niekoľkými základnými prvkami orientálneho brušného tanca. Spôsob, ako tancovať jednotlivé tanečné prvky, najlepšie vysvetlí každá lektorka osobne na kurze alebo workshope. K osvieženiu pamäte ale môžu pomôcť aj tieto videá: - základný postoj: https://youtu.be/-BD7ZcStvds - hip lift (akcent bokom hore): https://youtu.be/9XjYDcqmlyA - ... --- Kalila - orientálna tanečnica, lektorka a choreografka (www.kalila.sk) Video slúži iba ako doplnok ku kurzom a workshopom orientálneho tanca a neobsahuje komplexné vysvetlenie. Viac tanečných videí je možné nájsť : https://www.youtube.com/playlist?list... a ešte viac informácií, videí, kvízov a zaujímavostí je možné nájsť vo facebookovej skupinke: https://www.facebook.com/groups/25375... Aaa... pred každým tréningom sa odporúča urobiť si aspoň krátku rozcvičku a po tréningu sa trochu natiahnuť, aby sa predišlo prípadným zdravotným komplikáciám.!. (5 min. rozcvičku / zácvičku nájdete na tomto odkaze: https://youtu.be/6ALhdzp65lU) POZOR! Napriek tomu, že orientálny tanec je fyzická aktivita, ktorá nie je zvyčajne riziková, v prípade zdravotných obtiaží sa odporúča pred začatím s týmto tancom konzultácia s lekárom (napr. aj v prípade tehotenstva, onkologických pacientov, gastroenterologických a endokrinologických pacientov, ...). Každá tanečnica vykonáva cvičenia a tancuje na vlastné riziko.