Laboratório 2000's video: Como ler o r tulo dos alimentos

Você costuma ler o rótulo dos alimentos que consome ou simplesmente ignora a lista de ingredientes e a tabela nutricional? Hoje, no Laboratório 2000, você vai aprender de uma vez por todas no que prestar atenção quando for ao mercado. Nesse vídeo você aprendeu sobre 0:33 Má nutrição/desnutrição no Brasil e no mundo 0:48 Sobrepeso e a obesidade no Brasil 1:03 Hipertensão, Diabetes e as principais causas de mortes no Brasil 1:50 Alimentos ultraprocessados 3:16 Receita para uma alimentação saudável 3:46 Informações obrigatórios dos rótulos de embalagens 4:01 Qual a diferença entre um produto diet, zero e light? 5:05 Calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, sódio, açúcar e outras informações nutricionais importantes 5:42 Taxa Metabólica Basal e o % de Valor Diário 6:04 Data de validade e fabricação 6:35 Anvisa e a mudança na rotulagem nutricional de alimentos com advertência frontais Dicas (e Fontes) do vídeo: "Guia Alimentar para a População Brasileira", do Ministério da Saúde, e "Manual do Consumo Saudável", da Anvisa. http://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/246_rotulos_alimentos.html http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_alimentacao_saudavel.pdf http://portal.anvisa.gov.br/documents/33916/396679/manual_consumidor.pdf http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf Créditos Pesquisa, Roteiro e Narração: Leonardo Gonçalves de Souza Edição e Imagens: Ricardo Gonçalves de Souza Vídeo com caráter de uso transformativo para fins educativos. Vídeo com legendas para deficientes auditivos. Track Name: "Distant" Music By: LAKEY INSPIRED @ https://soundcloud.com/lakeyinspired Original upload HERE - https://soundcloud.com/lakeyinspired/distant Official "LAKEY INSPIRED" YouTube Channel HERE - https://www.youtube.com/channel/UCOmy8wuTpC95lefU5d1dt2Q License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) License. Full License HERE - https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/legalcode Music promoted by NCM https://goo.gl/fh3rEJ