LadyLandrand's video: FOOD-DIARY Vlog Vegan im Alltag Ulla ist gro geworden Was lese ich Die Porridge-Zeit beginnt

Endlich, ein neues Food- Diary wartet auf Dich. Viele tolle vegane Rezepte, meine Alltagsküche, Ulla ist riesig geworden und ich gebe Dir ein kleines Update, was ich gerade so lese. Es gibt wie immer viel frische Luft und viel GUTE LAUNE! ------------------------------------------------------------------------------------------- Juhuuuuu.....mein neues eBook is ab sofort in meinem Shop für Dich erhältlich!!!! https://www.ladylandrand.tv/produktseite/fresh-tasty https://www.ladylandrand.tv/shop https://www.instagram.com/ladylandrand_/ ladylandrand.de https://www.ladylandrand.tv/ ------------------------------------------------------------------------------ Hallo, schön das Du hier bist. Ich bin Martina , Ernährungs-Coach, dipl. Fitnesspädagogin, exam. Kinderkrankenschwester, Yogalehrerin und dreifache Mutter! Ich arbeite als selbstständiger Ernährungs-Coach und helfe Frauen (und ihren Kindern) dabei ihren ganz persönlichen Ernährungst-Stil zu finden. Ich habe drei vegane eBooks geschrieben, die Dir zeigen sollen, dass die vegane Küche, lecker, einfallsreich aber auch alltagstauglich sein kann. ----------------------------------------------------------------------- Meine Lunch-Box https://eshly.de/en/ Rezept Kräuter-Quark 1 gr. Becher Skyr /vegane Variante 2 Zehen Knoblauch 1 TL Paprika, edelsüß 1/2 TL Kurkuma Salz Pfeffer frische Kräuter nach Wahl 1 EL Olivenöl 1/8 Gurke mit Schale Skyr in eine Schale geben und mit dem Olivenöl verrühren. Die Gurke fein schneiden und mit den Gewürzen unterrühren. Knoblauch fein hacken und in den Skyr geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fertig. ---------------------------------------------------------------------------------- Senf-Kräuter-Dressing 100 ml Olivenöl 2 EL Wasser 3 EL Kräuteressig 2 TL Limettensaft 2 TL Senf nach Wahl 1/2 Bund frische Petersilie 1/2 TL Thymian 1 TL Dattelsirup / Ahorn-Sirup Wattkorn-Restaurant Hamburg www.wattkorn.de ---------------------------------------------------------------- Blogbeiträge Dinkel-Brötchen. Einfach + lecker https://ladylandrand.de/dinkelbroetchen-einfach-und-lecker/ Schokoladen-Kuchen. Der Klassiker / vegan http://ladylandrand.de/schokoladen-kuchen-der-klassiker-vegan/ ------------------------------------------------------------------------ Podcast: Aktueller den JE! 1. Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil / Der Podcast / 01 https://youtu.be/JGv_gUA2d5o 2. Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / Der Podcast / 02 https://youtu.be/GDOkXyenNo0 3. Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung / Peaceful Eating / 03 https://youtu.be/-djpak-YA5w 4. Wie Du unterschiedliche Ernährungsweisen an einen Tisch bringst / Peaceful Eating / 04 / Podcast https://youtu.be/G6RCJd6HRxc 5. Wenig Zeit und sich t rotzdem gesund ernähren. Geht das? / Podcast / 05 https://youtu.be/hKqce4rdZno 6. Ernährung + der Einfluss von außen / Wie den eigenen Stil finden!? / Podcast /06 https://youtu.be/aFqxkQw9r-E 7. Podcast / Gänseblümchen auf Brot, Basilikum für`s Liebesleben. Was Kräuter alles können. https://youtu.be/TNZe9Qi8xLM -------------------------------------------------------------------------------------------- Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen "natürlich & intuitiv essen" Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil! https://www.ladylandrand.tv/ Du interessierst Dich für ein Ernährungs-Coaching? Dann schreibe mir gerne eine Mail mit Deinem Anliegen. post@ladylandrand.de https://www.ladylandrand.tv/ Mein Blog http://ladylandrand.de/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktuelle Videos Food-Haul. Die besten Linsen für Dal-Rezepte. Mein liebstes Gewürz. Zucker, ein "NO GO"? https://youtu.be/CFuvEyfubp4 Q&A. Wie verändert sich das Leben mit Kindern?! Essen meine Kinder ALLES? + Gibt`s noch Hebammen? https://youtu.be/ndaG46TmDjM What I eat. Alltag mit Hund. Apfelkuchen backen. Vegan kochen & Kürbis ernten + Gewinnspiel! https://youtu.be/hAeHI7JUL5Q Was bloß kochen. 7 Tage, 7 vegane + alltagstaugliche Rezepte für Deine Küche. Einfach selber kochen! https://youtu.be/HjbR9aMufKI FOOD-DIARY. Nährstoffreiche Herbstküche. Ulla hat einen Knall & Pferdegewöhnung. Alltags-Vlog. https://youtu.be/1x3dqjDTuZw Bunte Möhren. Saisonal & frisch genießen. Knabberkram für die Kids. Rotwein statt Toilettenpapier! https://youtu.be/7evzVBvYui8