Lea Groenniger's video: FOOD DIARY mit PANCAKES ACAI BOWL REZEPTEN vegan gesund Lea Groenniger

Ihr Lieben, in diesem gibt es Tipps um zu bleiben & ich zeige euch mein liebsten zur Zeit für Pancakes & eine Acai Bowl. Viel Spaß beim Schauen 💚 INSTAGRAM // @leagroenniger & @leagroenniger_food https://www.instagram.com/leagroenniger/ « Kooperationsanfragen bitte an groennigerlea@gmail.com « ______________________________ L I N K S HAPPINESS BOUTIQUE Website: https://www.happinessboutique.com/de/?utm_source=youtube&utm_medium=Lea%20Groenniger Kette: https://www.happinessboutique.com/de/ketten/kleine-plaettchen-kette-in-silberfarbe-2247?utm_source=youtube&utm_medium=Lea%20Groenniger PROZIS Rabatt Code: „LEA“ Erdnussmus: prozis.com/4KTn * Krispees: prozis.com/4XF5 * ______________________________ R E Z E P T E PANCAKES Zutaten (ca. 12 Pancakes): 100 Gr Dinkelmehl, 100 gr Buchweizenmehl, 40 Gr Erythrit, 300 ml Hafermilch, 3 TL Backpulver, 1 EL Apfelessig Directions: Mehl, Backpulver, Erythrit und eine Prise Salz vermengen. Ihr könnt auch Kokosblütenzucker oder sonstige Zucker-Alternativen verwenden. Dann die Hafermilch & den Apfelessig dazu geben und alles gut durchmixen (evtl noch etwas Mineralwasser dazu, das macht die Pancakes noch fluffiger). Nun in einer Pfanne etwas Kokosöl erhitzen und die Pancakes von beiden Seiten goldig anbraten. ACAI BOWL Zutaten (2 Portionen): TK Waldbeeren, TK Spinat, 2 Bananen, 10 Datteln, Rote Beete Saft, 2 TL Gerstengras, 2 TL Açaí Pulver, Hafermilch, Wasser Toppings: Kokosraspeln, Buchweizen, Haferflocken, Kakaonibs DRESSING Zutaten: 1 EL Leinöl, 1 EL Sesamöl, 1 EL Sojasoße, 1 EL Balsamico, 1 EL Hafermilch, 1 EL Ahornsirup, 1 TL Senf Dieses Video kann Werbung enthalten. *Affiliate Links