Leitura Suave's video: Ho oponopono para medita o di ria

Áudio para praticantes de Ho'oponopono. O que é Ho'oponopono? Ho'oponopono é uma técnica de meditação/ oração composta de 4 frases, que visa limpar e remover obstáculos mentais, a fim de corrigir erros. Estas pequenas frases integram uma técnica de cura que vem da sabedoria ancestral havaiana, conhecida como Ho’oponopono. Na língua local, “Ho’o” quer dizer cura e “ponopono” significa arrumar, corrigir. Numa tradução mais livre, podemos considerar que o sentido da técnica é corrigir um erro. Foque na mensagem de quatro frases simples e diretas: “Sinto muito”, “Por favor, me perdoe”, “Eu te amo” e “Sou Grato”. Por meio delas, a meditação visa corrigir erros na forma de encarar e perceber o mundo e a si mesmo. ção