Luis Alberto Mejia's video: batido que elimina el cansancio cr nico sube las energ as y las defensas

Poderoso batido para eliminar el cansancio cronico, subir las energias y las defensas naturales del cuerpo.. Perder Peso admin agosto 31, 2017 Este batido tiene grandes cantidades de nutrientes, vitaminas, potasio e incluso minerales, por lo que combatirá tu cansancio crónico devolviéndote la energía como cualquier otro. Por lo que si tienes alguna deficiencia en fuerza o energía, olvídate de tomar cafeína o cosas adictivas en ese estilo, todo lo que necesitas en nutrir tu cuerpo de forma completa con este batido. Para preparar este batido necesitas lo siguiente: * 3 fresas 4 cucharadas de avena * Un plátano * 6-8 onzas de agua * 2 cubitos de hielo * Miel a gusto Preparación * Su preparación es bastante sencilla. * Debes agregar todos los ingredientes, excepto la miel y el hielo, a tu licuadora. * Ahora, déjalo licuar por 2 minutos enteros. * Cuando termines, está listo para servir. Puedes echarle un poco de miel a gusto para que sea más dulce al igual que tus cubos de hielo para tomarlo aun poco más frio. Entre los beneficios de este batido de plátano tenemos: * Refuerza de gran manera tu sistema inmunitario * Es rico en fibra dietética * Aumenta considerable tus defensas corporales * Además, acelera tu metabolismo por lo que te ayuda a adelgazar. * Tiene grandes cantidades de antioxidantes * Es muy nutritivo, por lo que te llenará de energía y fuerza. Si te gustó el batido recuerda compartir este artículo. Los consejos de "Salud Natural Y Vida Sana" son sólo para fines informativos y educativos. "Salud Natural Y Vida Sana" no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica ESPERO SE SUSCRIBAN Y ME SIGAN EN MIS REDES SOCILES!!!! NO OLVIDES DARLE LIKE SI TE GUSTO EL VÍDEO !!!!! ♥¡SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL♥➽➤https://goo.gl/svgn6o Pagina Web:👉 https://saludvidasana.info FACEBOOK:👉 https://www.facebook.com/SaludyVidaSanaWeb/ Instagram: 👉https://www.instagram.com/saludnaturalyvidasana/