MAGIA BLANCA's video: Aprende a escapar

Vamos a ver... en judo, ¿qué es lo primero que te enseñan? ¿Y si aprendes a patinar?. ... a caer, convirtiéndose en tirarse para, o bien rodando dispersar la energía del impacto o bien facilitando a las protecciones de las manos y rodillas que hagan su trabajo. En esto de la Sentadilla es IGUAL. El MIEDO..sí MIEDO ES LO QUE TENÉIS, en situación de máximo estrés se recurre a hacer lo que sabe hacer de forma casi primaria según lo que tengas en el subconsciente. Así pues, si es miedo a que te riñan o por el ridículo por hacer ruido al soltar la barra, harás lo imposible para sacar esa repetición aunque sea la mayor mierda de repetición por mucho que tengas al lado a alguien gritandote... !cojones, venga dale! Y puede que incluso abandones la repetición sentándote en el cajón machacando tus discos vertebrales o vete a saber, he visto tantas cosas raras bajo el miedo y la falta de preparación.... En el vídeo tenéis a @aristotrus 150k, esto para mí no es una repetición fallada, es... una obra de arte, como cuando a 60 kmh un patinador cae al suelo y sale indemne o un judoka ha sido derribado con un brutal ippon seoi nage oyéndose un tremendo PUMM contra el suelo, pero se levanta ileso y se inclina respetuoso ante su oponente. Esto compañeros es esta sentadilla, en mi opinión perfecta, en la que veréis cómo, justo antes de escapar de la barra, ésta empezó a descender venciéndole. Ese momento lo reconoce @aristotrus de inmediato, no cambia su patrón de movimiento, simplemente hace lo que aprendió hace un año en una de las formaciones que pude impartir...escapar tirandose de forma segura. Ver cómo han evolucionado en un año, tanto técnica, físicamente como a nivel de kilos movidos, siguiendo las líneas generales de aquellas masters class, motivan, ilusionan y dan ganas de seguir en ésta maravillosa afición pues es pura "magia blanca"