MARCIO LUI's video: TREINO MATADOR para pernas e gl teos

@TREINO MATADOR para pernas e glúteos!

Preparei um TREINO MATADOR com 6 exercícios para trabalhar pernas e glúteos. Confira: Agachamento com panturrilha - 10 repetições Agachamento lateral perna direita - 10 repetições Agachamento lateral perna esquerda - 10 repetições Ponte unilateral perna direita - 10 repetições Ponte unilateral perna esquerda - 10 repetições Sumô com salto - 10 repetições Descansar por 1 minuto Repetir a série mais 2 vezes Minhas redes sociais: • Facebook - https://fb.me/personalmarciolui • Instagram - https://www.instagram.com/marciolui/

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MARCIO LUI

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This video was published on 2021-02-10 17:30:19 GMT by @MARCIO-LUI on Youtube. MARCIO LUI has total 394K subscribers on Youtube and has a total of 425 video.This video has received 803 Likes which are higher than the average likes that MARCIO LUI gets . @MARCIO-LUI receives an average views of 7.5K per video on Youtube.This video has received 27 comments which are higher than the average comments that MARCIO LUI gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.

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