MTBIKER's video: Cestn li aj cyklistu - ako sa o etri po p de

✍️ Ako ranu vyčistiť, čo robiť na mieste a čo doma? Nechať zodraté miesto na vzduchu, alebo ho previazať? 📜Typický cyklistický pád spôsobuje odreniny na koži, týmto ranám sa zvykne hovoriť aj „cestný lišaj”. Často majú veľký rozmer a preto sa na nich vytvárajú nepríjemné chrasty. Skúsenosti s nimi má aj dlhoročný amatérsky cyklista a zverolekár Ivan Pašek, ktorý sa podelil o svoje skúsenosti. Prešli sme postupne všetko, od prvého vyčistenia až po domáce ošetrenie. Zaujímavý bol jeho názor, kedy je možné opäť jazdiť a ako teoreticky redukovať rozsah takýchto rán. Pri podozrení na vážnejšie zranenia vyhľadajte lekársku pomoc, nebezpečné sú aj vnútorné poranenia, zlomeniny a niekedy treba ranu aj zašívať. Po údere do hlavy preventívne absolvujte prehliadku odborníkom, ktorý vylúči otras mozgu. Vo videu sa spomínal Betadine (dezinfekcia), Inadine (“mokrý" obväz) a Pruban (sieťka). 🛍Základom je prilba, bez nej z domu ani na krok: https://bit.ly/3SVdP2L Odolnejšiu látku proti predratiu majú nohavice Sportful, materiál sa nazýva HARD CORD: https://bit.ly/3Ytlerg Krátke nohavice s extra ochranou Sportful Ltd Shield sme aj testovali: https://www.mtbiker.sk/clanky/124612/test-letne-vychytavky-od-sportful-kombineza-bomber-a-kratasy-ltd-shield.html 📽️S pani doktorkou a cyklistkou sme sa rozprávali o 1. pomoci cyklistov: https://www.mtbiker.sk/video/123869/video-1-pomoc-cyklistu-ako-pomoct-pri-zraneni.html Naše skúsenosti pri rozbití prilby: https://www.youtube.com/watch?v=qZiKeYU8OME 📚Kapitoly 🛒 Podpor nás nákupom https://www.mtbiker.sk/shop 👉 Podpor nás odberom https://www.youtube.com/user/MTBIKERSK 👀 Sleduj nás http://www.instagram.com/mtbiker_sk/ https://www.facebook.com/mtbiker.sk/ 👂Počúvaj nás aj ako podcast https://open.spotify.com/show/6lN5P3P4sxRg4XKLnZYwK5?si=c7d030f0518f472a 🎵 Hudba https://artlist.io