Maria Talavera's video: Mar a Talavera Mindfulness y vida plena

Mindfulness y vida plena es el paraguas de esta web https://www.mariatalavera.com/, donde se fraguan los contenidos, tanto online como presenciales, orientados a ayudar a vivir de forma más consciente, alegre y feliz. Te invito a que pases y conozcas las diferentes formaciones de Mindfulness que ofrezco, y los cursos y retiros que he diseñado para cuidarnos y hacer turismo interior. Si te suscribes a https://www.mariatalavera.com/, recibirás gratis un Curso de Iniciación a la Meditación y periódicamente recomendaciones e inspiración para ayudarte a incorporar, de forma sencilla, mindfulness y otros hábitos saludables en tu vida. S I G U E M E Web oficial: www.mariatalavera.com IG: @maria.talavera_ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/maria-talavera/ * S O B R E María Talavera * ¡Hola! Soy Consultora de Hábitos Saludables, profesora de Mindfulness y del MBSR, un Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness, avalado por la ciencia. *Ofrezco charlas y talleres en empresas. https://www.mariatalavera.com/