Mariana Figares's video: Productos veganos y saludables favoritos del mes c mo consumir correctamente los frutos secos

En este nuevo video (que es un tipo vlog) os muestro mis productos veganos y saludables favoritos del mes . Además, os muestro una de mis compras veganas y saludables y os explico cómo hay que consumir, conservar y elegir correctamente los frutos secos para aprovechar al máximo sus beneficios. Os explico también qué enfermedades crónicas puede ayudarnos a prevenir el consumo de frutos secos y los distintos compuestos antioxidantes que éstos contienen ¡Espero que os guste muchísimo! · Las referencias de los estudios científicos en los que me he basado cuando os he hablado acerca de los beneficios de los frutos secos, así como la mejor manera de consumirlos, os las he dejado en esta entrada que he escrito en mi blog:http://www.marianafigares.com/?p=2045 ·Te animo a que me sigas en mi blog y en instagram: - Instagram: https://instagram.com/mariana_figares/ -Blog:https://www.marianafigares.com