Mariana Figares's video: PANCAKES veganos y sin gluten de trigo sarraceno I COMO COCINAR EL TRIGO SARRACENO SUS BENEFICIOS

En este vídeo os muestro una receta pancakes (o panqueques o tortitas) veganos de trigo sarraceno, sin gluten y sin aceite. Además, os explico cuáles son las propiedades y beneficios del trigo sarraceno, científicamente probadas y, por otra parte, os comento cuál es la mejor forma de prepararlo y cocinarlo para aprovechar al máximo sus antioxidantes. Os explico cómo cocinar el trigo sarraceno de manera muy sencilla y saludable. · En el esta entrada que he escrito en mi blog os he dejado las referencias de los estudios científicos que menciono en el vídeo acerca de los beneficios del trigo sarraceno: http://www.marianafigares.com/?p=2077 -Espero que os guste mucho el vídeo y no olvidéis seguirme en Instagram y en mi blog: ·Instagram: https://www.instagram.com/mariana_figares/ ·Blog: https://www.marianafigares.com