Mariana Figares's video: El aguacate: por qu tomarlo a diario I Beneficios del aguacate cient ficamente probados

En este vídeo os explico los beneficios del aguacate y por qué es una de las mejores fuentes de grasas cardiosaludables que encontramos. Además, desmiento diversas creencias erróneas acerca del consumo del aguacate y os cuento diversos estudios realizados al respecto. He escrito un artículo extenso al respecto en mi blog, donde podeis encontrar todas las referencias de los estudios científicos en los que me he basado en el vídeo:http://www.marianafigares.com/?p=2009 ·Espero que os guste muchísimo el vídeo y os sea de la máxima utilidad. Recuerda suscribirte si aún no lo has hecho, que es totalmente gratuito! ·Vídeo sobre los beneficios de las nueces + receta de bebida vegetal de nueces sin azúcar: · No olvides seguirme en instagram:https://www.instagram.com/mariana_figares/