Mary Ann Allen's video: Desintoxica tu Cuerpo y Baja de Peso con este Jugo The Frugal Chef

Cómo hacer jugo de remolacha con zanahoria. Beneficios de la remolacha para la salud. Jugo detox para limpieza corporal. Hoy quiero hacer contigo un jugo de remolacha con zanahoria y manzana. Esto es fácil y muy, muy beneficioso para tu salud. Mira los beneficios a continuación 👇 Es preferible usar verduras y frutas orgánicas cuando estés haciendo jugos. Si no puede hacerlo, pele todo antes de exprimir para minimizar el consumo de contaminantes. WATCH THIS VIDEO IN ENGLISH - https://youtu.be/B6-nTOtT5II Sígueme en FaceBook - https://www.facebook.com/Cocina-Frugalista-289155311138514/timeline Suscríbete Aca - http://bit.ly/TveR3B. Comente y denos un LIKE Beneficios de la remolacha - Mantiene la presión arterial bajo control Mejora el rendimiento deportivo Combate la inflamación Alto contenido de fibra Mejora la salud digestiva Puede mejorar la función cerebral Puede tener propiedades anticancerígenas Bajo en grasas y calorías. Beneficios de las zanahorias - Reduce el colesterol Reduce el riesgo de cáncer alto en fibra Ayuda con la pérdida de peso. Protege nuestros ojos Rico en vitamina A Contiene potasio Beneficios de la zanahoria verde - Mayor contenido de vitamina C que la zanahoria Alto contenido de vitamina A Alto contenido de fibra Libra el cuerpo de toxinas Alto en potasio Excelente para tus riñones. Beneficios de las manzanas rojas - alto en fibra Apoyar la pérdida de peso Puede disminuir la presión arterial Disminuye el riesgo de diabetes Promueve la salud intestinal Puede prevenir el cáncer Alto en polifenoles Protege tu cerebro Podría combatir el asma Beneficios del jengibre - Ayuda a la digestión Reducir las náuseas combatir la gripe Puede ayudar con la pérdida de peso. Reduce drásticamente el azúcar en la sangre Puede reducir el colesterol Tiene propiedades anticancerígenas Mejora la función cerebral Combate infecciones Beneficios del pepino - Alto en antioxidantes Alto en nutrientes Promueve la hidratación Reduce el azúcar en la sangre Ayuda en la pérdida de peso Promueve los movimientos intestinales regulares. Cómo hacer jugo de remolacha con zanahorias - 2 remolachas pequeñas o 1 grande (con hojas verdes si es posible) - lavadas y cortadas por la mitad 3 zanahorias delgadas o 2 regulares (con hojas verdes si es posible) -- lavadas 1 manzana grande, lavada y cortada en cuartos 1 trozo de jengibre (cuanto más grande, más picante) -- lavado 1 pepino pequeño, lavado (cáscara si está encerado) Coloque todo la maquina de jugo y procese. Disfrutar. Música cortesía de YouTube - Floating Home de Brian Bolger