Massimo Defilippo's video: Ginnastica Posturale per chi ha la Schiena Rettilinea Dolore in Piedi 1

In questo video: gli esercizi di ginnastica posturale per le persone che non riescono ad inarcare la schiena indietro, per esempio le persone che hanno mal di schiena quando sono in piedi e quando camminano, ma seduti e sdraiati stanno meglio. In questo video ci sono gli esercizi base, nei prossimi due video vedrai gli esercizi di livello medio e avanzato. Leggi l'articolo completo: https://www.fisioterapiarubiera.com/ginnastica-posturale-esercizi/ ********************************************************************** ► Guarda la seconda parte di questo video: https://www.youtube.com/watch?v=hSk4Od5_JuQ ► Non perdere il video sulla terza fase: https://www.youtube.com/watch?v=yS27nK4O94Q ► Guarda cosa fare per il mal di schiena a causa dello psoas: https://www.youtube.com/watch?v=SYtC5njDO1A ► Questo video sullo Stretching ti scioccherà: https://www.youtube.com/watch?v=ZSX1vWJ6Fq4&t=7s ► Se hai mal di schiena, questi Esercizi di Pilates non puoi perderli: https://www.youtube.com/watch?v=hhCU3qWqFwc&t=1s ****************************************************************** Se ti interessa capire: - Come origina il dolore, - Cosa può fare la fisioterapista per aiutarti, - Alcuni esercizi di riabilitazione. Allora in questo canale ho qualcosa per te! ISCRIVITI ORA AL MIO CANALE YOUTUBE, così: 1) Sarai sempre aggiornato su ogni nuovo video pubblicato, 2) Sarai sempre il primo a conoscere tutte le novità sulle terapie per il dolore! Per iscriverti al mio canale è sufficiente che clicchi su questo link e clicchi sul pulsante per confermare l’iscrizione: ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE: ► https://www.youtube.com/fisioterapiarubiera ************************************************************* * * Seguici su facebook: * https://www.facebook.com/fisioterapiarubierese/ * * Seguici su Instagram: * https://www.instagram.com/defilippo.massimo/ * ==================================================== Scritto da Dr. Massimo Defilippo - Fisioterapista con Certificato di Osteopatia Argomenti correlati: - Esercizi per il mal di schiena - Esercizi di pilates per il mal di schiena - Terapia per il mal di schiena - Mal di schiena in piedi - Mal di schiena quando cammini - Esercizi lombalgia - Correggi la postura della schiena - Mal di schiena bassa esercizi - Mal di schiena esercizi posturali - Mal di schiena esercizi da evitare - Mal di schiena esercizi di riabilitazione - Mal di schiena fisioterapia