Massimo Defilippo's video: Quanti Esercizi Fare per il Mal di Schiena Cosa non Fare

In questo video ti spiego quanti esercizi bisogna fare per il mal di schiena e le false credenze per cui in tanti sbagliano e non riescono a ottenere i risultati sperati. 🖥️ Leggi l'articolo completo: https://www.fisioterapiarubiera.com/mal-di-schiena-quanti-esercizi-fare/ ********************************************************************** ► Guarda il video di pilates con la fitball contro il mal di schiena: https://www.youtube.com/watch?v=wNA6f0vUAes ► Questo video sugli esercizi di pilates con l'elastico per il mal di schiena ti piacerà: https://www.youtube.com/watch?v=yZu_D_0Ok5U ► Non perdere il video sugli esercizi per migliorare la circolazione sanguigna https://www.youtube.com/watch?v=eW3fHm-3jR8 ► Questo video sullo stretching ti scioccherà: https://www.youtube.com/watch?v=ZSX1vWJ6Fq4&t=7s ► Guarda il video sull'utilizzo del ghiaccio per l'infiammazione e il dolore: https://www.youtube.com/watch?v=DJocwhcCtWg&t=2s ► Se hai mal di schiena, questi esercizi di pilates non puoi perderli: https://www.youtube.com/watch?v=hhCU3qWqFwc&t=1s ****************************************************************** Se ti interessa capire: - Come origina il dolore, - Cosa può fare la fisioterapista per aiutarti, - Alcuni esercizi di riabilitazione. Allora in questo canale ho qualcosa per te! ISCRIVITI ORA AL MIO CANALE YOUTUBE, così: 1) Sarai sempre aggiornato su ogni nuovo video pubblicato, 2) Sarai sempre il primo a conoscere tutte le novità sulle terapie per il dolore! Per iscriverti al mio canale è sufficiente che clicchi su questo link e clicchi sul pulsante per confermare l’iscrizione: ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE: ► https://www.youtube.com/fisioterapiarubiera ************************************************************* * * Seguici su facebook: * https://www.facebook.com/fisioterapiarubierese/ * * Seguici su Instagram: * https://www.instagram.com/defilippo.massimo/ * ==================================================== Scritto da Dr. Massimo Defilippo - Fisioterapista con Certificato di Osteopatia