В то время, как столица отмечает День Города, я успел побывать на радио и приехать потренироваться в "Кимберли Лэнд".☝
http://dyakonov.ru
Это упражнение я обычно выполняю в суперсете после тяги вертикального блока к груди.
Оно предназначено для широчайших и ромбовидных мышц, но задействует и некоторые другие. 💪
#кимберлилэнд #спортзал #дьяконов #фитнес #фитнесгуру #чемпион #фитнесмотивация #чемпионмира #михаилдьяконов
Mikhail Dyakonov's video: News - :
2
0