𝗠𝗼𝗺 𝗼𝗻 𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗞𝗜𝗧𝗖𝗛𝗘𝗡's video: Flaxseed alsikefaayde tisi tissa

@अलसी तीसी को खाने में कैसे उपयोग करे । #Flaxseed #alsikefaayde #tisi #tissa

अलसी तीसी फायबर का भंडार हैं । इसमे प्रचुर मात्रा में ओमेगा 3 तत्व पाया जाता हैं जोकि सिर्फ मछली में भी होता हैं । ओमेगा 3 हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं । जो लोग शाकाहारी हैं वह लोग अलसी का सेवन करके भी ओमेगा 3 तत्व को प्राप्त कर सकते हैं । ओमेगा 3 तत्व के सेवन से हृदय रोग नही होते एवम शरीर की प्रतिरोधक शक्ति आती हैं । इसके अलावा अलसी के सेवन से पेट सबंधित रोगों से छुटकारा मिलता हैं ।

𝗠𝗼𝗺 𝗼𝗻 𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗞𝗜𝗧𝗖𝗛𝗘𝗡

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This video was published on 2019-06-28 09:08:18 GMT by @Mom-on-Home-KITCHEN on Youtube. 𝗠𝗼𝗺 𝗼𝗻 𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗞𝗜𝗧𝗖𝗛𝗘𝗡 has total 47.6K subscribers on Youtube and has a total of 192 video.This video has received 50 Likes which are higher than the average likes that 𝗠𝗼𝗺 𝗼𝗻 𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗞𝗜𝗧𝗖𝗛𝗘𝗡 gets . @Mom-on-Home-KITCHEN receives an average views of 3.8K per video on Youtube.This video has received 9 comments which are higher than the average comments that 𝗠𝗼𝗺 𝗼𝗻 𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗞𝗜𝗧𝗖𝗛𝗘𝗡 gets . Overall the views for this video was lower than the average for the profile.

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