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Découvrez toutes les infos utiles sur http://www.moncoachsportifenligne.fr Comment se préparer pour le ski partie 4 - Proprioception & équilibre 40 secondes en position de la grue 40 secondes en position de la grue lestée 40 secondes en position de la grue aveugle 40 secondes en position de la grue aveugle lestée 15 secondes de pause entre chaque exercice WEBSITE : http://www.moncoachsportifenligne.fr Réagissez : Partagez - Commentez si vous avez aimé la vidéo N'hésitez surtout pas à me contacter si vous voulez d'autres exercices. Chaine YOUTUBE : http://www.youtube.com/user/Coachsport13/videos?flow=grid&view=0

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