Myprotein HU's video: Nachos mexik i proteines pibil f szerez ssel - Recept Myprotein hu

Régóta ennél egy jó nachost, de aggódsz a kalória és zsírtartalma miatt? Itt ez a fantasztikus recept, magas fehérjetartalommal, minimális zsírral és isteni ízekkel! Hozzávalók a nachoshoz: ✓ 2 db teljeskiőrlésű tortilla ✓ 100g Myprotein magas fehérjetartalmú sajt ( https://www.myprotein.com/sports-nutrition/high-protein-cheese-low-fat/11265872.html ) ✓ 1 tasak Myprotein mexikói Pibil Protein fűszer ( https://www.myprotein.com/sports-nutrition/protein-seasoning-sample/11325369.html ) ✓ 100 g csökkentett zsírtartalmú tejföl Feltét: (opcionális) ✓ ½ konzerv fekete bab ✓ friss guacamole A guacamole-hoz: ✓ 2 érett avokádó ✓ 2 paradicsom ✓ ½ vöröshagyma ✓ Jalapenos paprika ✓ 1 friss citrom ( + egy fél a dekorációhoz) ✓ 1 marék koriander ( + egy kevés a dekorációhoz) ✓ Egy csipet só és bors ELKÉSZÍTÉS: Nachos: Vágjuk a tortillát háromszögekre, és egy sütőtálcán helyezzük a sütőbe, grill funkción 3 percre, vagy amíg el nem kezdenek megbarnulni. Forgassuk meg a szeleteket és még 3 percig grillezzük. Adjuk hozzá a reszelt sajtot és a fekete babot, majd újabb 5 percig grillezzük, vagy amíg a sajt el nem kezd olvadni. Amíg ez készül, keverjük össze, jó alaposan, csomómentesre a tejfölt a Myprotein mexikói fűszerrel, majd nagyobb foltokban helyezzük a nachosra. Guacamole: Vágjuk ketté az avokádót, szedjük ki a magot és kanalazzuk ki a húsát. Egy villával nyomkodjuk szét, majd keverjük össze a többi összetevővel. Helyezzük a nachosra ezt is, szórjuk meg egy kis korianderrel és facsarjunk rá citromlevet. Egészségedre! Kövess minket máshol is: https://www.facebook.com/MyproteinMag... https://www.instagram.com/myproteinhu/