Myprotein HU's video: Di t s chia magos-csokis zabk sa - Recept Myprotein hu

Dobd fel a hétvégét ezzel a szuper, magas rost és fehérje tartalmú könnyű nasival! Hozzávalók: 1 kanál Protein forrócsoki ( http://www.myprotein.com/sports-nutrition/protein-hot-chocolate/10926373.html ) 15g Chia Mag ( http://www.myprotein.com/sports-nutrition/organic-chia-seeds/11147215.html ) 150ml Mandula Tej 1 kanál Instant Zab ( http://www.myprotein.com/sports-nutrition/instant-oats/10529296.html ) Elkészítés: 1) Egy befőttes üvegbe szórd bele a chia magot, zabot és a forró csoki port 2) Zárd le az üveget és jól rázd össze 3) Add hozzá a mandulatejet 4) Zárd le újra és ismét rázd össze 5) Tedd a hűtőbe egy éjszakára Makrók: Kalória: 370 Fehérje: 23g Zsír: 11g Szénhidrát: 39g Egészségedre! Kövess minket máshol is: https://www.facebook.com/MyproteinMag... https://www.instagram.com/myproteinhu/