Natureba 's video: ESTE SUCO PODE AJUDAR A DESINTOXICAR E REDUZIR A INFLAMA O NOS RINS

Você alguma vez já teve uma dor insuportável na lombar? Muita se fala de dietas e receitas detox, entretanto, nem todos sabem como realmente elas podem ajudar nosso organismo. E no vídeo de hoje vamos te ensinar a receita de um poderoso suco detox que leva aipo, cenoura e alho, e é capaz de fortalecer os rins, responsáveis por filtrar e eliminar substâncias nocivas do organismo. Como já vimos outras vezes aqui no canal, é importante que os rins estejam sempre saudáveis, pois quando não funcionam regularmente podem causar temíveis doenças renais. Segundo pesquisadores, estima-se que haja atualmente no mundo 850 milhões de pessoas com doença renal, decorrente de várias causas. Vale lembrar que a doença renal é uma patologia silenciosa que quase não apresenta sintomas. Portanto, manter seus rins saudáveis é fundamental para ter o organismo em equilíbrio e evitar problemas. O ideal é adotar um método natural para purificar os rins e que impulsione a eliminação dos resíduos que os afetam. Veja agora como preparar o suco de aipo, cenoura e alho, para desintoxicar e desinflamar os rins. O aipo contém propriedades diuréticas, ajudando a desintoxicar e limpar os rins, além de proteger o trato urinário. A cenoura possui vitaminas A, B, C e E, que ajudam a inibir os danos celulares causados pelos radicais livres. Ela também contém enzimas que auxiliam na proteção do sistema digestivo, prevenindo a constipação; e ainda ajuda a diminuir a retenção de resíduos no sangue, aliviando a carga sobre os rins. O alho estimula a produção de compostos anti-inflamatórios que dilatam os vasos sanguíneos, aumenta o fluxo de sangue, previne a coagulação e os danos por oxidação. Além disso, também auxilia na redução dos níveis de colesterol. Incrível não é? Você vai precisar de 250 ml de água, 2 cenouras, 1 pedaço de aipo e 1 dente de alho fresco. Lave bem as cenouras, descasque e corte-as em pedaços pequenos. Em seguida, lave o aipo e também corte em pedaços menores. Coloque tudo no liquidificador, junto com a água e o dente de alho, e bata até ficar uma bebida homogênea. Tome em seguida, logo após o preparo, de preferência pela manhã em jejum. E aí, gostou da receita? Faça esse suco e nos conte o que achou! Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos. *O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico. Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!