Natysalud's video: Debes hacer esto a diario para las infecciones urinarias Es Hora de Cuidar tu Salud

Debes hacer esto a diario para las infecciones urinarias. Es Hora de Cuidar tu Salud... En las vías urinarias se alojan bacterias que a menudo provocan dolorosas infecciones urinarias. Pueden afectar a todos por igual, pero las mujeres tenemos la uretra más corta y esto facilita el paso de los gérmenes. Las infecciones urinarias, afectan nuestra calidad de vida y los síntomas más frecuentes son: - Dolor al orinar. - Ardor al orinar. - Necesidad de orinar de manera frecuente. - Sensación de querer seguir orinando aun después de haberlo hecho. - Fiebre. - Sangre en la orina. - Malestar generalizado. - Cambios en el color y olor de la orina. Si la infección urinaria se agrava y alcanza la vejiga o los riñones, los síntomas se incrementan y se suman otros como: - Dolor abdominal. - Dolor de espalda. - Sudores fríos. - Náuseas. - Vómitos. Cuando surgen, puede deberse a un debilitamiento del sistema inmunitario, pero no debemos descartar una higiene inadecuada, los problemas renales e incluso las relaciones sexuales. Otras personas propensas o en situación de riesgo de contraer infecciones urinarias son: - Pacientes diabéticos. - Personas de la tercera edad. - Personas con problemas de próstata. - Embarazadas. - Personas con Alzheimer. - Personas que fueron intervenidas quirúrgicamente y tienen sonda vesical. El primer consejo que vamos a recibir es la utilización de antibióticos, pero antes queremos proponerte 10 maneras naturales de atacar el problema de las infecciones urinarias que pueden dar muy buenos resultados, porque utilizan ingredientes que tienen efectos diuréticos y antibacterianos. 10 remedios naturales para combatir las infecciones urinarias. 1) Hojas de olivo y cúrcuma. Un remedio eficaz resulta de la combinación de hojas de olivo y cúrcuma para combatir las infecciones urinarias. Ingredientes: - 20 hojas de olivo. - 1 cucharadita de café de cúrcuma en polvo. Preparar una infusión con las hojas de olivo en ¾ litro de agua y mezclar la cúrcuma. Dividir la infusión en 3 tomas que distribuirás a lo largo del día. Advertencia: No se debe administrar este remedio casero a niños menores de 12 años. 2) Bicarbonato de sodio. Frente a los primeros síntomas de una infección urinaria, el bicarbonato de sodio puede ser un importante aliado. Ingredientes: - 130 ml de agua. - ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. Beba dos vasos de agua sin gas y luego la preparación del agua y el bicarbonato indicados. 3) Jugo de arándanos. Está comprobado que el jugo de arándanos evita que las bacterias se adhieran a las paredes de las vías urinarias y esto hace que sea más fácil eliminarlas a través de la orina. Una buena opción para combatir las infecciones urinarias e incorporar al mismo tiempo los beneficios de esta fruta antioxidante. 4) Espárragos. Los espárragos son excelentes diuréticos naturales y limpiadores de las vías urinarias ayudando a eliminar las bacterias que provocan las infecciones. Es importante saber que los espárragos pueden cambiar el olor de la orina después de haberlos consumido. 5) Té de ananá (piña). También el ananá cuenta con importantes propiedades diuréticas que lo convierten en un remedio natural para aliviar las infecciones urinarias. La bromelina del ananá, estimula la eliminación de las bacterias y actúa como antiinflamatorio controlando los síntomas. Ingredientes: - 2 rodajas de piña o ananá con cáscara. - ½ litro de agua. Cortar las rodajas en pequeños trozos y calentar en un recipiente junto con el agua. Hervir durante 10 minutos a fuego lento y retirar. Esperar a que tomen temperatura como para beber el té, colar y beber 2 veces al día. 6) Infusión de apio. El apio tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y diuréticas. Estos compuestos controlan de forma eficaz los malestares de las infecciones urinarias. Los efectos diuréticos limpian los riñones, la vejiga y alivian la inflamación y en consecuencia, el dolor. Ingredientes: - 1 rama de apio. - 250 ml de agua. Lave y corte el apio. Caliente el agua y cuando esté hirviendo introduzca el apio cortado en pequeños trozos. Hervir durante 5 minutos, retira, colar, dejar enfriar y beber 3 veces por día. 7) Ajo con miel. Tanto el ajo como la miel cuentan con propiedades antibacterianas naturales que ayudan a contrarrestar gran número de infecciones. Las infecciones de las vías urinarias también pueden tratarse con esta combinación de remedios que ofrece la Naturaleza. facebook:http://bit.ly/2c0c8vf twitter:http://bit.ly/2cBOcnJ google+:http://bit.ly/2bYVkXc