Ninolift's video: LEVANTAMIENTO TURCO Turkish Get Up Las MEJORES Variantes

En este vídeo veremos las MEJORES VARIANTES del o también conocido como , donde te enseño como adaptarlas con diferentes materiales en función de la dificultad que desees __ 📧 Contacto profesional para ASESORÍAS (Entrenamiento Online) ¿BUSCAS UN CAMBIO? ¡ENTRENEMOS JUNTOS PARA LOGRARLO! Solicita Información en el siguiente enlace ➡️ https://bit.ly/Asesoria_Online_Ninolift __ 🔴TUTORIAL COMPLETO DESDE CERO LEVANTAMIENTO TURCO https://youtu.be/m69eoI9j6ow __ ⚠️Más vídeos y Consejos en mi Instagram⚠️ ▶️ https://www.instagram.com/ninolift/ 💙¡Si te ha gustado/ayudado el vídeo, te agradezco que lo compartas! De esta forma, estarás ayudando al canal a poder llegar a más gente a la que también ayudar 😀 __ 🎵Music by @ikson __ ÍNDICE DEL VÍDEO 0:00 Inicio 1:22 Variante Mancuerna 1:51 Variante KT Normal 2:20 Variante KT Extra Agarre 3:10 Variante Barra 5:02 Variante Disco 5:43 Variante Zapatilla 6:29 Final