Ninolift's video: FRONT RACK MOBILITY LA GU A M S COMPLETA: Mejora Movilidad en FRONT RACK

En este video te traigo todas las claves para que mejores la movilidad en posición de Front Rack. Con esta guía completa, sabrás todo lo necesario para mejorar tu posición de Front Rack para los ejercicios de Sentadilla Frontal, Push Press, Cleans, Thrusters y Jerks ___________________________________________________________ 👇🏻👇🏻Suscríbete para no perderte nada👇🏻👇🏻 https://www.youtube.com/channel/UCk39vL6vnAe98_Itb7ekpjg?sub_confirmation=1 📧 Contacto profesional para ASESORÍAS (Entrenamiento Online): Solicita Información por Correo ➡️ guillermo.nino.gq@gmail.com _______________________________________________ 📌VIDEO ENTRENAMIENTO DE MOVILIDAD https://youtu.be/GHu91GJJqqk __ ⚠️Si quieres saber más, visita mis RRSS⚠️ ▶️Instagram: https://www.instagram.com/ninolift/ ▶️Facebook: https://www.facebook.com/ninolift/ 📌El MATERIAL DE ENTRENAMIENTO y ACCESORIOS que utilizo y RECOMIENDO: https://kit.com/Ninolift/mis-materiales-de-entrenamiento 📌¿CON QUÉ GRABO Y EDITO LOS VÍDEOS? https://kit.com/Ninolift/mi-material-de-grabacion 🔶 Donativos de Apoyo al Canal ➡️ http://bit.ly/2En4gF7 Si consideras que mi contenido te gusta, te ayuda a mejorar en algún aspecto y quieres apoyarlo para que continúe haciéndolo con mayor calidad y durante mucho tiempo, como forma de agradecimiento puedes invitarme a un café 😀☕