Ninolift's video: MONSTER WALK 3 Variantes Avanzadas para ACTIVAR tu GLUTEO MEDIO

En este vídeo te muestro 3 variantes avanzadas de que seguro no habías visto antes. Te explicaré su técnica al completo, sus claves de ejecución, errores comunes, diferencias... ¡y mucho más! __ 📧 Contacto profesional para ASESORÍAS (Entrenamiento Online) ¿BUSCAS UN CAMBIO? ¡ENTRENEMOS JUNTOS PARA LOGRARLO! Solicita Información en el siguiente enlace ➡️ https://bit.ly/Asesoria_Online_Ninolift __ 📌ÍNDICE 0:00 Inicio 1:33 Diferente Clave 3:06 Variante 1 - Excéntrica 3:57 Variante 2 - Doble Banda 4:53 Variante 3 - Banda Anclada 6:30 Final __ ⭐Recuerda echarle un ojo al vídeo anterior de Monster Walks donde se complementan los conceptos repasados de este vídeo: https://youtu.be/WISZki61dRY __ ⚠️Más vídeos y Consejos en mi Instagram⚠️ ▶️ https://www.instagram.com/ninolift/ 💙¡Si te ha gustado/ayudado el vídeo, te agradezco que lo compartas! De esta forma, estarás ayudando al canal a poder llegar a más gente a la que también ayudar 😀 __ Video grabado en 🟡 TURBO Centro de Entrenamiento (Ourense) __ 🎵Music by @ikson