Nutricionista Patricia Leite's video: Coma 2 CASTANHAS DO PAR TODO DIA e Veja o que ACONTECE com voc USE ASSIM

Veja os impressionantes benefícios da castanha do pará e o que acontece com seu corpo quando você consome 2 unidades por dia. A castanha-do-pará é um dos alimentos mais nutritivos que existe e pode facilmente fazer parte da sua dieta saudável. Saiba para que serve, quais propriedades mais se destacam e como consumir no dia a dia. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - BENEFÍCIOS DO SELÊNIO - Imunidade, Antioxidante, Coração, Perda de Peso, Tireóide e Mais! https://youtu.be/23ax2Hc3vUU SAÚDE DO CORAÇÃO e ARTÉRIAS - Sintomas, Alimentos, Receitas, Pressão, Colesterol, Triglicerídeos e Mais https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQY7oEZSQ3EuV5umaIz-nfsv 5 SINAIS QUE SEU CORPO ESTÁ INFLAMADO e O Que Fazer! https://youtu.be/rFuNOQdR4cg DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA - Alimentos, Suplementos e Dicas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX Tudo para MEMÓRIA e MENTE - Dieta para o Cérebro, Alimentos, Sintomas, Cuidados e Dicas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYiEm4a6UzrevuGT6n3B4pS PROBLEMAS NA TIREÓIDE - Hipotireoidismo, Hipertireoidismo, Sintomas, Causas, Remedio, Tratamento e Dicas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQY_8Ca2ye3O1_Vf57tAumQH Super SEMENTES para a sua Saúde https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYe0iP7jCv7Q7tyGv2eMWFg - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1 # INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2 # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.