Ogier DOLLÉ's video: 7 cl s du livre Le Placebo c est vous de Joe Dispenza par Ogier Doll

Cliquez-ici pour découvrir 7 clés du livre Le Placebo c'est vous de Joe Dispenza par Ogier Dollé. ----------------------------------------------------------- 7 clés du livre Le Placebo c’est vous de Joe Dispenza Le livre « Le Placebo, c’est vous » de Joe Dispenza nous apprend comment utiliser les pouvoirs de l’esprit pour influer le corps et la vie. Découvrons ensemble les 7 clés du bouquin. Le pouvoir de la pensée Dans son livre, Joe Dispenza nous fait part de plusieurs cas où des patients sont parvenus à guérir leurs maux par le seul pouvoir de la pensée, ou encore le pouvoir du placebo. Bien manger Pour Joe, il est indispensable d’avoir un bon plan alimentaire pour guérir. Une bonne diète contribue énormément au processus de guérison. Il faut aussi faire de bonnes nuits de sommeil. C’est un point à ne pas négliger ! Faire une activité sportive Pour se concentrer sur la guérison du corps (et de l’esprit), Joe conseille tout un chacun de faire une activité sportive, et ce plusieurs fois par semaine. Quel que soit le sport choisi, il vous sera sans doute bénéfique. La pleine conscience La pleine conscience est l’une des clés les plus importantes du livre « Le Placebo, c’est vous ». Il s’agit du fait d’être présent, à 100 %, et ne pas être distrait par des pensées et « pollué » par l’environnement qui nous entoure. Oubliez vos idées négatives et concentrez-vous sur le côté positif de la vie. Le pouvoir des croyances Le pouvoir de nos croyances est incroyable. Celles-ci peuvent complètement nous rendre malades, ou au contraire nous guérir. Pour développer le côté positif de nos croyances, il est conseillé d’avoir plus confiance en soi et de changer le regard que l’on a du monde. La force de nos pensées Tout comme les croyances, les pensées peuvent « détruire » notre vie ou la construire et faire en sorte que nous ayant une vie et qui vaut vraiment la peine d’être vécue. Pour y arriver, il n’y a qu’une seule clé : ce qu’on fait rentrer dans notre esprit. La méditation Cette activité relaxante est d’une importance particulière. Elle permet de transformer les croyances et les perceptions qui nous handicapent. Selon Joe Dispenza, la méditation est la première étape de la guérison. Pour aller plus loin, découvrez son livre sur Amazon : https://amzn.to/3s3PTfm ------------------------------------------------------- Qu'as-tu le plus apprécié dans cette vidéo ? Dis-le moi dans les commentaires ! ------------------------------------------------------- ​ ​ ----------------------------------------------------- Mots clés recommandés: livre audio joe dispenza meditation joe dispenza rompre avec soi même