P4P Español's video: Entrenamiento de 8 minutos para las piernas - Nivel 2 - No Music

👉 Suscríbete http://bit.ly/2N5zmFL 👉 Descubre los mejores videos http://bit.ly/2piS1F2 iTunes: http://smarturl.it/butt_ios Play Store: http://goo.gl/gBUbp5 --------------------------------------------------- Siguiendo las directrices del nivel básico, la intensidad ha aumentado, reduciendo el tiempo de recuperación entre los ejercicios y cambiando el horario semanal. Se han añadido nuevos ejercicios de un nivel avanzado, incluido el Jumping Jack, que es excelente al estimular los músculos de los cuádriceps y las pantorrillas a la vez que se incrementa el esfuerzo aeróbico. Este ejercicio es ideal para los usuarios de nivel intermedio (hombres y mujeres). ---------------------------------------------------- www.passion4profession.net/es/ Facebook: http://goo.gl/0cI5zX Twitter: https://twitter.com/P4Pespanol