P4P Español's video: Serie Piernas Perfectas: Sentadilla con patada lateral

👉 Suscríbete http://bit.ly/2N5zmFL 👉 Descubre los mejores videos http://bit.ly/2piS1F2 iTunes: http://smarturl.it/butt_ios Play Store: http://goo.gl/gBUbp5 --------------------------------------------------- La sentadilla con patada lateral es una variación más dinámica y aeróbica de la sentadilla tradicional. El movimiento básico de la sentadilla se acompaña alternando patadas laterales que le permiten mejorar el tono de sus glúteos y muslos internos. La naturaleza dinámica de este ejercicio también mejorará su equilibrio y coordinación motriz, y podrá quemar más calorías que con una sentadilla normal. ---------------------------------------------------- www.passion4profession.net/es/ Facebook: http://goo.gl/0cI5zX Twitter: https://twitter.com/P4Pespanol