P4P Español's video: Entrenamiento completo para piernas y gl teos - No Music

👉 Suscríbete http://bit.ly/2N5zmFL 👉 Descubre los mejores videos http://bit.ly/2piS1F2 iTunes: http://smarturl.it/butt_ios Play Store: http://goo.gl/gBUbp5 --------------------------------------------------- Ideal para todos aquellos que deseen entrenar los músculos de las piernas y los glúteos en solo 20 minutos. Este entrenamiento se enfoca en trabajar intensa y específicamente los glúteos y los cuádriceps, realizando ejercicios de nivel medio/avanzado que estimulan de forma activa estas áreas. La estructura del entrenamiento está concebida de forma que alterna los ejercicios de cada zona que se está trabajando (piernas y nalgas), con el fin de poder trabajar ambas áreas y, al mismo tiempo, evitar la “monotonía” de la rutina normal, que consiste en series múltiples consecutivas del mismo ejercicio. ---------------------------------------------------- www.passion4profession.net/es/ Facebook: http://goo.gl/0cI5zX Twitter: https://twitter.com/P4Pespanol