PINCHE NANCY's video: PAY DE ARANDANOS BLUEBERRY KETO Y LOW CARB - Para Diabeticos

PRODUCTOS KETO FAVORITOS: https://shop.perfectketo.com/?rfsn=4038364.67edd38&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliate&utm_campaign=4038364 usa código NANCY20 si no te sirve ese código usa el código pinchenancy para un 15% de descuento. PRODUCTOS QUE USO EN ESTE VIDEO https://www.amazon.com/shop/pinchenancy QUIERES QUE SEA TU COACH PERSONAL Y ELEVAR TU VIDA FITNESS??? CONTRATAME EN WWW.LAPINCHENANCY.COM QUIERES MANDARME ALGO? MANDALO A NANCY LIZARRAGA 9803 hwy 242 conroe tx 77385 MAQUINITA KETO MOJO https://shop.keto-mojo.com/discount/nji98uhbvgy76tfc?rfsn=5379484.6642eb&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=5379484.6642eb PROXIMO RETO EN ENERO 2023 Como ya se acercan las fiestas se que nunca faltan los postres lo cual para muchos es difícil contenerse por no querer arruinar todo el esfuerzo que han hecho eliminando las libritas de más o por cuestión de salud. Aquí les comparto una receta de un pay de blueberries con crema mega delicioso, cremoso y muy fácil de preparar. Este pay de blueberries se robará el corazón de todos por lo delicioso que está! 🥧🫐 ___________________________________ INGREDIENTES: PARA LA GALLETA DEL PAY (CRUST) 2 tazas de harina de almendra 2 cucharadas (tbsp) de edulcorante ½ cucharadita (tsp) goma xantana / xanthan gum 1 huevo 2 cucharadas (tbsp) harina de almendra 2 cucharadas (tbsp) mantequilla derretida 1 cucharada (tbsp) queso crema a temperatura ambiente Pizca de sal himalayan (rosada) Hornear a 390 f por 8-10 minutos INGREDIENTES: PARA EL RELLENO DEL PAY(FILLING) 1 taza de crema natural (sour cream) ½ taza de edulcorante 1 huevo 1 cucharadita (tsp) vainilla 1 ½ cucharadas (tbsp) de jugo de limón Ralladura de un limon verde o amarillo 2 tazas de blueberries Hornear a 390 f por 20-25 minutos MACROS: POR TODO EL PAY COMPLETO CALORIAS: 2515 GRASA: 206 CARBOHIDRATOS TOTALES: 105 *CARBOHIDRATOS NETO: 72* PROTEINA: 70 MACROS: POR REBANADA (SALEN 8 REBANADAS GRANDES) CALORIAS: 314.3 GRASA: 25.7 CARBOHIDRATOS TOTALES: 13.1 *CARBOHIDRATOS NETO: 9* PROTEINA: 8.7