PLENAMENTE TATI - CONFIRA O NOVO CANAL's video: ABDOMINAL em 8 minutos e CH VERDE l Tati Sacramento

Abdominal em 8 minutos para tonificar os músculos do abdômen. Faço esse abdominal 3x por semana. Ele é ótimo e rapidinho! Espero que faça e volte para contar os resultados. ☆ ↓ ☆ -- Leia a Descrição -- ☆ ↓ ☆ Inscreva-se no Canal ☆ ↓ ☆ ULTIMOS VÍDEOS ☆ ↓ ☆ Playlist do Desafio Peitos e Braços Firmes - https://goo.gl/MeBQKa Importante: FAÇA TAMBÉM ESSE CARDIO - https://youtu.be/py-rcNQ4yrU PLAYLIST - RECEITAS CASEIRAS - CABELO CRESPO https://goo.gl/BQKg5b PERGUNTAS E RESPOSTAS QUE SEMPRE ME FAZEM 1. TATI VOCÊ FAZ ACADEMIA? Sim. Treinei 3 anos em casa e desde de fevereiro de 2017 voltei à academia. 2. SEU CABELO É NATURAL? Sim. Dei luzes e só. 3. QUANTAS VEZES PODEMOS FAZER ATIVIDADES FÍSICAS? Todos os dias, desde que reveze os músculos. LINKS COIZINHA FUNCIONAL: https://www.instagram.com/COIZINHAFUNCIONAL/ TATI SACRAMENTO: https://www.instagram.com/TATISACRAMENTO_ TWITTER - https://twitter.com/tatisacramento Canal onde compartilho experiências sobre lifestyle, saúde, fitness e beleza. Contato: contatotatisacramento@gmail.com