PRO-BARRAS's video: Los M sculos que DEBES Entrenar y Est s OLVIDANDO

¡Tú talón de Aquiles! En este vídeo te compartimos a nuestro criterio, los músculos más olvidados en el entrenamiento y compartimos una rutina para abordarlos. Aunque algunos músculos son de pequeño tamaño y poco visibles, cada uno está en nuestro cuerpo para cumplir una función específica y por ello, resulta importante no olvidar ninguno al momento de entrenar. Además, un trabajo incompleto o descompensado de determinados músculos en detrimento de otros puede dar origen a desequilibrios musculares, pudiendo originar consecuencias negativas sobre nuestra salud. Ya sea para cuidar cada parte del cuerpo o para mejorar la postura, rendir más en nuestros deportes preferidos o lograr un cuerpo armónico y fuerte en su totalidad, siempre es importante no olvidar músculos al momento de entrenar. - ¿Quieres ver más? Te esperamos en nuestro Patreon (Tier Rutinas Infinitas), por éste medio, no solo ayudas a mejorar el contenido que creamos para ustedes, además ofrecemos una base de datos de rutinas de entrenamiento con actualización permanente, para guiarte paso a paso en tu camino de entrenamiento. Son 5 los niveles que debes dominar. Te esperamos y ¡MUCHAS GRACIAS! por tanto apoyo https://www.patreon.com/probarras - Nuestro sitio web: http://www.pro-barras.com - Suscríbete para obtener todo el contenido más reciente de PRO-BARRAS: https://bit.ly/2B16YjY - Conecta con la PB en Redes Sociales: Instagram: http://www.instagram.com/probarras Facebook: http://www.facebook.com/probarras Twitter: http://www.twitter.com/probarras - Dirección: https://www.instagram.com/joseprobarras Producción y Post-Producción: https://www.instagram.com/leart.rgb/ Cámara: https://www.instagram.com/mcyser ------------------------------------------------ PRO-BARRAS "PB" es un equipo de profesionales en la preparación física e ingenieros en el diseño y construcción de implementos deportivos. Creado para fomentar un Mensaje Real de Preparación Física y Motivación. Acompáñanos para hacer de la humanidad una Comunidad.