PRO-BARRAS's video: Rutina de CARDIO INTENSO en 10 MINUTOS - Domina el Salto con Cuerda

En esta ocasión el reto es hacer conmigo una rutina de 10 minutos donde mezclaremos diversas variaciones de saltos con cuerda con ejercicios de empuje como flexiones y abdominales en suelo. ¿El objetivo? ayudarte a quemar la grasa al mismo tiempo que mejoras tus saltos con cuerda y dominas tu peso corporal. Sigueme en todo el trabajo, ¡vamos a ello! - ¿Quieres ver más? Te esperamos en nuestro Patreon (Tier Rutinas Infinitas), por éste medio, no solo ayudas a mejorar el contenido que creamos para ustedes, además ofrecemos una base de datos de rutinas de entrenamiento con actualización permanente, para guiarte paso a paso en tu camino de entrenamiento. Son 5 los niveles que debes dominar. Te esperamos y ¡MUCHAS GRACIAS! por tanto apoyo https://www.patreon.com/probarras - Nuestro sitio web: http://www.pro-barras.com - Suscríbete para obtener todo el contenido más reciente de PRO-BARRAS: https://bit.ly/2B16YjY - Conecta con la PB en Redes Sociales: Instagram: http://www.instagram.com/probarras Facebook: http://www.facebook.com/probarras - Guion y Locución: José Díaz https://www.instagram.com/joseprobarras/ Edición y Color: Manuel Leal https://www.instagram.com/leart.rgb/ Edición: José Arends https://www.instagram.com/jos.arendslr/ Cámara: Juan Suescún https://www.instagram.com/mcyser/ ------------------------------------------------ PRO-BARRAS "PB" es un equipo de profesionales en la preparación física e ingenieros en el diseño y construcción de implementos deportivos. Creado para fomentar un Mensaje Real de Preparación Física y Motivación. Acompáñanos para hacer de la humanidad una Comunidad.