Patricia's Health Club's video: PRODUTIVIDADE na quarentena

Neste episodio eu falo em tres estagios em como lidar com a ansiedade e a necessidade de se sentir produtiva nessa quarentena: Aceitação, Adaptação, e Criação de novos hábitos. Esqueça o barulho la fora, ignore o que as outras pessoas estão fazendo e foque em você mesma. Ouça o EP para saber mais! ♥ PODCAST: COISAS DE PATRICIA SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/5aWqeJKxdpMB1C3gsEXEcO?si=F7UmGjMsTumopInviFsq1Q ITUNES: https://podcasts.apple.com/br/podcast/alguns-fatos-sobre-mim/id1505896035?i=1000470890414&l=en Me segue nas minhas redes sociais: instagram: @patriciadiaas twitter: @patriciadiaas snapchat: @patriciadiaas Facebook: facebook.com/patriciadias411 Email: patiesd@hotmail.com blog: eupatriciadias.com MINHAS PLAYLISTS DE MUSICA NO SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/22bpudlzbdjmz4qw7rqkphvgq?si=Ck13rtlaQfu_i2c53vClhw PERGUNTAS FREQUENTES: Minha idade: 23 Editor que uso: Final Cut PRO x Camera que uso: Canon G7x Onde eu moro: Londres, Inglaterra AMO VOCES S2