Personal Win Training's video: Rutina Tabata Full Body Nivel 2-3

En este video podréis realizar un doble circuito tabata para trabajar el cuerpo completo con muy poco material (solo necesitais : O unas garrafas de agua o unas mancuernas ), muy adecuado para hacer en casa: Primer circuito: Man builder 20'' + mountain climbers 10'' x 8 Segundo circuito: Peso muerto con remo 20''+ Estrellas 10'' x 8 Espero que os guste y os sirva. Si queréis hacer una buena pauta dietética para bajar de peso os no os perdáis la dieta de Zeus y Yellow mellow: https://www.youtube.com/watch?v=E_BEe... "¿Quieres saber cómo trabajo? https://www.youtube.com/watch?v=Ndc6z... Suscríbete a mi canal y no te pierdas ni uno de los vídeos con rutinas, aprende nuevos ejercicios para perder peso o definir musculación y consejos prácticos sobre alimentación y vida saludable. Más info en: - http://www.personalwintraining.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/PersonalWinT... - Twitter: https://twitter.com/PWT_Alejandro" -Instagram: alejandro_pwt -Tik Tok: alejandro_pwt