Playing Pilates's video: Playing Pilates Hip Stretch Workout

부부의 세계에 제 센터가 나왔어요~ 매일 영상찍는 곳에서 촬영 했었어요. 너무 좋아요~ 오늘은 힙 스트레칭 운동이에요. 고관절부분의 힙 스트레칭은 허리가 안좋은신 분들에게도 무척 좋아요. 요즘 코로나가 계속 창궐하고 있어 걱정이에요. 거의 끝난줄 알았는데 다시 확진자가 많아졌어요. 건강 조심하시고 집에서라도 꾸준히 저희 플레잉 필라테스 영상을 보며 운동해보세요. 오늘도 운동하며 활기 있는 하루를 만들어 보세요. 강사분들은 터켓스양말을 신고 있습니다. www.tuckettskorea.com 장소: 아치앤컬 청담, 서울 Place: Arch&Curl ChungDam, Seoul 아치앤컬을 방문해 주세요~ http://www.archncurl.com body@archncurl.com Thank you! Creator: 아치앤컬 이주영 대표[JooYoung Lee] Gyrotonic® Master Trainer Polestar Pilates® Educator 강사: 김신아 선생님[instructor: SinA Kim] Gyrotonic Level 1 Certificate Gyrotonic Level 2 Certificate Gyrotonic Jumping Stretching Board Certificate Polestar Pilates PP Polestar Pilates Studio, Level 1 Certificate Polestar Pilates Studio, Level 2 Certificate Polestar Pilates Studio, Level 3 Certificate Polestar Pilates Studio, Level 4 Certificate Polestar Pilates Studio, Level 5 Certificate Polestar Pilates Studio, Level 6 Certificate KEPA Level1 Certificate (Mat, Small Equipment) KEPA Level2 Certificate (Reformer, Cadillac, Chair, Barrels) A&C Circuit Program Course Michiko London 촬영 Cathydoll Cosmetic 광고촬영 IPEA GYROKINESIS(R) 워크샵참가 IPEA Pilates with Arc 워크샵참가 IPEA Pilates For Dance 워크샵참가 IPEA 소뇌운동과 테이핑 워크샵참가 IPEA Pilalet 필라레 워크샵참가 IPEA Smartbells 스마트벨 워크샵참가 IPEA Sence of sales 워크샵참가 Ballates Floor Course-Master Dawnna Wayburne & Arch&Curl 2016 Ballates Barre Course-Master Dawnna Wayburne & Arch&Curl 2016 Arch&Curl Anatomy Workshop Oov® Pilates Course by Polestar Pilates Disclaimer and Copyright: All contents in our channel are the intellectual property of Playing Pilates. Playing Pilates has all the copyright and ownership of the contents in this channel. You understand and agree that use of the information provided in these videos is at your own risk and neither Playing Pilates nor people in these videos have any liability for any injuries, losses or damages from the contents in the channel.